Gesundheit | Ernährung
Unheilbare Krankheiten gibt es nicht! Erfahren Sie hier, wie Sie mit der richtigen Ernährung und Lebensweise Ihre Gesundheit wiederherstellen können.
Schmerzfrei und beweglich bis ins hohe Alter
Roland Liebscher-Bracht & Dr. med. Petra Bracht
Mit rund 150 Übungen und Tipps Schmerzen vorbeugen, Beweglichkeit fördern und bis ins hohe Alter fit und vital bleiben.
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Gesund durch Meditation
Jon Kabat-Zinn
Mehr Gelassenheit, Präsenz und Gesundheit: Jon Kabat-Zinn zeigt praxisnah, wie Meditation und Anti-Stress-Übungen Körper und Geist stärken – für Einsteiger und Fortgeschrittene.
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CHF 26.50
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