Ratgeber | Lebenshilfe
Nichts tun
Jenny Odell
Ein inspirierender Aufruf, sich der Aufmerksamkeitsökonomie zu entziehen, bewusst innezuhalten und Aufmerksamkeit, Zeit und Selbstbestimmung zurückzugewinnen.
The Brain at Rest
Dr. Joseph Jebelli
Wenn wir aufhören, angestrengt zu denken, beginnt unser Gehirn auf höchstem Niveau zu arbeiten. Warum Nichtstun, Pausen und Abschweifen zu mehr Kreativität, Gesundheit und nachhaltigem Erfolg führen.