Fit und schlank mit MCT-Fetten!

MCT-Öle lassen sich gut in eine ketogene Ernährung einbauen.

Sind Sie oft müde und schlapp? Überfällt Sie regelmäßig der „Hunger zwischendurch“? Kämpfen Sie mit „Brain Fog“, einem umnebelten Gehirn, das nicht klar denken kann? Leiden Sie unter üppigem „Hüftgold“, und wollen die überflüssigen Pfunde einfach nicht purzeln? – Dann futtert Ihr Stoffwechsel höchstwahrscheinlich zu viel Kohlenhydrate anstelle von gesunden Fetten! Langfristig können neben Übergewicht sogar Zivilisationskrankheiten wie Diabetes, Alzheimer, Krebs und Herz-Kreislauf-Probleme die Folge davon sein. Die ketogene Ernährung hingegen stellt den Körper auf Ketose, also den Fettstoffwechsel um. Das stärkt auch die Mitochondrien, die winzigen Kraftwerke der Zellen: Wir werden vitaler und leistungsfähiger sowie schärfer im Geist und schlanker im Körper.

Doch was ist eine „ketogene Ernährung“?

Die Ketose beschreibt den metabolischen Fastenzustand des Körpers. In der Ketose verstoffwechselt der Körper hauptsächlich Fettsäuren zur Energiegewinnung – und kein Zucker! Dabei entstehen in der Leber sogenannte „Ketonkörper“, die den Mitochondrien als Energielieferant dienen. Da durch die Verstoffwechslung von Fettsäuren sogar mehr ATP (Energie) freigesetzt wird als durch Zucker, gelten Fettsäuren als die effizientere Energiequelle. Zudem entstehen weniger Freie Radikale als bei der Verbrennung von Zucker. Um in den Zustand der Ketose zu kommen, muss man aber nicht unbedingt fasten. Man kann sich auch einfach nur ketogen ernähren. Dabei ernährt man sich von vielen gesunden Fetten, moderat von Eiweiß und reduziert die Kohlenhydrate (Zucker) auf ein Minimum. Wer fastet kommt nach etwa 24 Stunden in die Ketose, über die Ernährung dauert es ungefähr drei Tage. Der Vorteil dabei ist jedoch, dass man sich beliebig lange in der Ketose halten kann (anders als beim Fasten).

Unsere spezielle MCT-Ölmischung aktiviert und optimiert die Fettverbrennung des Körpers zusätzlich, wodurch man schneller in die Ketose kommt. Deshalb ist sie auch ideal bei Entgiftungs- und Fastenkuren. Das von einem Apotheker entwickelte MCT-KetoComp-Öl ist perfekt auf den Fettstoffwechsel abgestimmt.

Es besteht zu einem Drittel aus biozertifiziertem Kokosöl und zu zwei Dritteln aus einer MCT-Öl-zubereitung (mittelkettige Fettsäuren/Triglyceride) mit einem hohen Gehalt an Caprylsäure (einem Speisefett), woraus die Leber besonders schnell Ketone bilden kann.

Praktisch geschmackslos, kann das MCT-Öl in Suppen, Salaten, Smoothies, Kaffee oder Tee genossen werden. Nicht zum Braten verwenden.