Der ZeitenSchrift Blog

Tierische Fette pfui, Pflanzenöle juhui? Die hochgejubelten pflanzlichen Öle wie Sonnenblumenöl oder Distelöl sorgen in unserem Körper für einen Überschuss an krankmachenden Omega-6-Fettsäuren. Die Supplementierung mit Omega-3-Fettsäuren schafft Abhilfe.

Schützen Sie Ihre Augen mit unseren Blaulicht-Schutzbrillen vor schädlichen Bildschirmemissionen und sorgen Sie damit für eine bessere Schlafqualität. Und mit den SpektroChrom-Brillen können Sie das natürliche Gleichgewicht des Körpers wieder herstellen und Heilungsprozesse unterstützen. Denn jede Farbe korrespondiert mit einer bestimmten Körperfunktion.

Verdampfer haben einen vermeintlich guten Ruf, gelten sie doch als harmlos und gesündere Alternative zu den herkömmlichen Zigaretten. Doch das stimmt nicht, wie ein Facharzt für Lungenkrankheiten warnt. Die trendigen E-Zigaretten können vor allem bei Jugendlichen Lunge und Gehirnentwicklung schädigen.

Ende März werden wieder die Uhren vorgestellt. Wie jedes Jahr bringt die Zeitumstellung auf Sommerzeit unseren Biorhythmus durcheinander – viele fühlen sich müde, unausgeglichen und weniger leistungsfähig. Doch warum beeinflusst die Zeitverschiebung unseren Körper so stark? Und wie kann man den „Mini-Jetlag“ abmildern?

Vitamin D ist im Winter besonders wichtig, weil der Körper in dieser Jahreszeit diesen wichtigen Nährstoff nicht selber bilden kann. Deshalb sollten Sie darauf achten, in den kalten Monaten ausreichend mit dem „Sonnenvitamin“ versorgt zu sein! Hochwertige Vitamin-D-Tropfen aus pflanzlicher Quelle bieten eine ideale Unterstützung, um einem möglichen Mangel vorzubeugen.

Ein bewusst reduzierter Lebensstil schafft nicht nur Ordnung im eigenen Umfeld, sondern auch im Kopf. Weniger Besitz, digitale Ablenkungen und unnötige Verpflichtungen ermöglichen Raum für das Wesentliche. Erfahren Sie, wie Minimalismus zu mehr Ruhe, Fokus und Lebensqualität führen kann.

Warum die Gefahr eines Blackouts in Europa stark zunimmt und Atomkraft keine Lösung für Energiekrise und Klimawandel ist. Doch die Stromversorgung der Zukunft ist bereits hier! Viele Krankheiten – eine Lösung? Und die Antwort auf die Frage, warum unser Gesundheitssystem immer teurer wird. Über die Macht des Geistes: Wie ein Mystiker durch Raum, Zeit und ins Weltall reist, um helfend zu wirken. – Diese und viele weitere spannende Artikel finden Sie in der Anfang Januar erschienenen Ausgabe 120.

Infolge der "grünen" Klimapolitik wurden letztes Jahr in Deutschland so viele Windkraftanlagen bewilligt, wie nie zuvor – etwa 2'400 Windräder erhielten eine Genehmigung. Obwohl die Windkraftindustrie die Windparks als unbedenklich proklamiert, wächst der Widerstand in der Bevölkerung. Dies vor allem aufgrund gesundheitlicher Bedenken.

Egal ob Groß oder Klein, Jung oder Alt: Wir alle haben Momente, in denen wir schlechte Laune haben, weil unsere Gefühle, Gedanken oder Erinnerungen mit uns durchgehen. Zwei einfache Tricks für Kinder und Erwachsene können in solchen Situationen helfen, sich wieder auszurichten.