Mehrfach ungesättigte Fettsäuren

Auf dieser Seite finden Sie eine Auflistung aller ZeitenSchrift Artikel zum Stichwort Mehrfach ungesättigte Fettsäuren.


Linolsäure: Das versteckte Gift

Wer oft mit stark Omega-6-haltigen Pflanzenölen kocht, begünstigt chronische Entzündungen, Degenerationskrankheiten, Fettleibigkeit und Demenz. Ob Rapsöl, Sonnenblumenöl oder viele weitere Speiseöle – was als gesund angepriesen wird, kann leicht zum schweren Gesundheitsrisiko werden. Weiterlesen...

Wir bekommen nicht genug Omega 3!

Unser Körper benötigt mehr Omega 3, als wir normalerweise über die Nahrung aufnehmen. Nur so kann er die negativen Auswirkungen der Linolsäure (Hauptbestandteil der Omega-6-Fettsäuren) neutralisieren, von der wir viel zu viel essen! Zudem ist Omega 3 ein essenzieller Faktor für die Gesundheit von Kopf und Körper. Weiterlesen...

Die Wahrheit über ein paar FETTE Vorurteile

Fett ist nicht gleich Fett. Es gibt angeblich ungesunde Fette und Öle, die der Körper aber braucht, um Stress, Herzinfarkt und gar Krebs vorzubeugen. Und es gibt Fette und Öle, die vorgeben, gesund zu sein, die aber unfruchtbar machen können. Nicht online verfügbar   Ausgabe bestellen