Industriell verarbeitete Lebensmittel

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Mikrobiom: Alle Kraft kommt aus dem Bauch

Die Mikroorganismen im Darm sind das Fundament unserer Gesundheit: Selbst das Immunsystem ist von der Darmflora abhängig! Doch diese wird durch Umwelteinflüsse, falsche Ernährung und neuerdings sogar von mRNA-Impfstoffen schwer geschädigt. – Umso wichtiger ist es, aktiv für den Schutz des Mikrobioms zu sorgen. Weiterlesen...

"Kulturfleisch" aus dem Bioreaktor? – Prost Mahlzeit!

Es klingt verlockend: Fleisch essen ganz ohne Tierleid. Ein genauerer Blick schlägt jedoch schnell auf den Magen. Denn um Kultur geht es nicht, wohl aber um Krieg und Kontrolle. Weiterlesen...

Linolsäure: Das versteckte Gift

Wer oft mit stark Omega-6-haltigen Pflanzenölen kocht, begünstigt chronische Entzündungen, Degenerationskrankheiten, Fettleibigkeit und Demenz. Ob Rapsöl, Sonnenblumenöl oder viele weitere Speiseöle – was als gesund angepriesen wird, kann leicht zum schweren Gesundheitsrisiko werden. Weiterlesen...

Wir bekommen nicht genug Omega 3!

Unser Körper benötigt mehr Omega 3, als wir normalerweise über die Nahrung aufnehmen. Nur so kann er die negativen Auswirkungen der Linolsäure (Hauptbestandteil der Omega-6-Fettsäuren) neutralisieren, von der wir viel zu viel essen! Zudem ist Omega 3 ein essenzieller Faktor für die Gesundheit von Kopf und Körper. Weiterlesen...