Ernährung
Auf dieser Seite finden Sie eine Zusammenstellung aller in der ZeitenSchrift publizierten Artikel, welche das Thema Ernährung beinhalten.
Altes Gemüse: Von Gänsefüssen, Wurzeln…
...und einem Herztonikum, das im Garten wächst - der Segen alter Kulturpflanzen. Wie wir in unserem eigenen Garten echte "Lebensmittel" heranziehen können, die unserer Gesundheit zuträglich sind. Nicht online verfügbar Ausgabe bestellen
Mentaldiät: Dünn sein beginnt im Kopf
Wenn der Körper abnimmt, die Psyche aber auf "zu dick" programmiert bleibt, zeigen Diäten keinen bleibenden Erfolg. Beginnt die Diät jedoch im Kopf, kann Abnehmen nicht nur dauerhaft geschehen, sondern ziemlich mühelos. Weiterlesen...
Schlafmangel und TV machen dick!
Eltern, aufgepasst: Wäre es nicht wunderbar, wenn man Kindern zuviel Fernsehen und Computerspiele abgewöhnen könnte, mit dem Argument, dass diese dick machen? Uns sie früher ins Bett brächte, weil zu später Schlaf ebenfalls das Fett wachsen lässt? Wie es scheint, sind diese Wunschträume längst Wirklichkeit. Nicht online verfügbar Ausgabe bestellen
Codex Alimentarius: Der Vitaminkrieg geht uns alle an!
Die Pharmalobby versucht weltweit, sich der Konkurrenz durch natürliche Nahrungsergänzungen zu entledigen. Sie hat es beinahe schon geschafft. Weiterlesen...
Cellulitis und Glatze ade!
Was bei den Frauen die Cellulite, ist bei Männern die Glatze: ein überleensnotwendiges Rettungsmanöver des Körpers. Beide sind daher nicht nur einfach 'kosmetische Probleme'. Beseitigen wir ihre Ursachen, kann die Haut wieder straff und der Kopf wieder behaart werden. Weiterlesen...
Zucker: Der Mangel macht die Krankheit!
Was wie ein provozierendes Paradoxon klingt, ist trotzdem wahr, denn Zucker ist nicht gleich Zucker. Es gibt Forschungen, welche auf Zusammenhänge hinweisen, die eine völlig neue Betrachtung der Zuckerkrankheit nötig machen. Weiterlesen...
Ein heilsamer Tee für Diabetiker
Momordica charantia: Eine Pflanze und ihr Tee helfen bei der Zuckerkrankheit als ein völlig natürliches Mittel. Die 'Bittermelone' hat einen positiven Einfluss auf alle Stoffwechselstörungen. Nicht online verfügbar Ausgabe bestellen
Die Wahrheit über ein paar FETTE Vorurteile
Fett ist nicht gleich Fett. Es gibt angeblich ungesunde Fette und Öle, die der Körper aber braucht, um Stress, Herzinfarkt und gar Krebs vorzubeugen. Und es gibt Fette und Öle, die vorgeben, gesund zu sein, die aber unfruchtbar machen können. Nicht online verfügbar Ausgabe bestellen
Panikattacken: Der Trick mit dem Adrenalin
Panikattacken und Angstzustände sind häufig eine Folge von Erschöpfung und falscher Ernährung. Hier finden Sie einen Schlüssel, um solche Gefühlstiefs zu überwinden. Weiterlesen...
Diät macht dick! Und was macht schlank?
Diäten sind der sicherste Weg, dauerhaft dick zu werden. Gibt des demnach keine Möglichkeit, mit Lust zu essen und schlank zu bleiben? Doch! – Mit einer Methode, die der Franzose Michel Montignac herausgefunden hat. Weiterlesen...
