Atemübungen
Auf dieser Seite finden Sie eine Auflistung aller ZeitenSchrift Artikel zum Stichwort Atemübungen.
Oasen der Stille
In der Stille öffnet sich das Tor zum inneren Frieden, ja sogar zur Göttlichkeit. Doch wie finden wir in einer Welt, in der unsere Aufmerksamkeit als kommerzieller Faktor hoch gehandelt wird, den Zugang zu dieser Stille? Weiterlesen...
CO2: Das kostbare Atmungsgas
Was es in der Atmosphäre angeblich zu viel gibt, haben viele Menschen zu wenig: Kohlendioxid ist für unseren Körper eminent wichtig. Atmen wir falsch, leiden wir unter massivem CO2-Mangel. Die Folgen können manchmal verheerend sein. Weiterlesen...
Atem: In der Sanftheit liegt die Kraft
Vom Atmen nach den vier Elementen, wie man Kohlendioxid am besten im Körper bewahrt – und welche Atmung für uns die weitaus stärkste Macht freisetzt. Weiterlesen...
5G-Satelliten: Noch mehr Strahlung? Nicht verzweifeln!
Dass Viruserkrankungen wie Corona die Welt momentan so beuteln, hängt auch mit dem Anstieg an Mikrowellenverseuchung zusammen. Doch wir können einiges tun, um uns vor der Strahlung zu schützen. Weiterlesen...
Das Wunder des Atems
Was uns so ganz nebenbei am Leben hält, beinhaltet eine geheime Zutat, die nur wenige kennen. Bewusste Atemarbeit kann unser Leben immens verbessern und sogar Autoimmunerkrankungen heilen. Weiterlesen...
Tinnitus: Dieses ständige Schrillen im Kopf ...!
Niemals Ruhe. Der permanente Lärm im Ohr peinigt immer mehr Menschen. Tinnitus kann höllisch sein. Seine Ursachen sind vielschichtig, haben aber meist weniger mit Lärm als mit (seelischem) Stress zu tun. Was hilft? Weiterlesen...
Herzgesundheit: Geheimnisse des Herzens
Unser Herz: Besungen von Poeten aller Zeitalter, vermarktet an jedem Valentinstag und begehrtes Objekt der Transplantationsmedizin – und doch immer noch wenig oder oft falsch verstanden. Wir lüften hier einige der Geheimnisse rund um dieses zentralste Organ im menschlichen Körper, erklären, warum das Herz tatsächlich brechen kann und wie wir es davor schützen können. Weiterlesen...
Gehirn-Special: Die Macht des Atems
Warum Sauerstoff so wichtig für geniale Gedanken ist: Ein Drittel unseres gesamten Sauerstoffverbrauchs ist für das Gehirn bestimmt. Dies bedeutet, dass es umso besser funktioniert, je mehr Sauerstoff wir aufnehmen. Nicht online verfügbar Ausgabe bestellen
Der Atem – Geheimnis des Lebens
Was viele nicht ahnen: In der Luft ist das wichtigste Lebenselixier enthalten. Leider haben die meisten von uns verlernt, dieses richtig in sich aufzunehmen. Nicht online verfügbar Ausgabe bestellen
Buteyko-Atemtherapie: Besser die Luft anhalten als hyperventilieren!
Die Gesellschaft, vor allem die Jugend, hetzt derzeit hyperventilierend von Hype zu Hype. Politisch ist dies erwünscht, da Menschen so manipulierbar, kaufsüchtig und langfristig krank werden. Eine vom russischen Arzt Konstatin Buteyko entwickelte Atmung kann Heil und Ruhe zurückbringen. Nicht online verfügbar Ausgabe bestellen
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