Vitamin D

Auf dieser Seite finden Sie eine Auflistung aller ZeitenSchrift Artikel zum Stichwort Vitamin D.


Gesunde Knochen, auch im Alter

Knochen sorgen für unsere Statik. Dabei sind sie selbst aber längst nicht so „statisch“, wie wir sie oft wahrnehmen, sondern ein lebendiges Ökosystem, das eine enorme Rolle für gesundes Altern und Langlebigkeit spielt. Weiterlesen...

Schlaf: Das beste Elixier für Langlebigkeit!

Schlafmangel ist die heimliche Ursache vieler Krankheiten, darunter die am meisten gefürchteten. Lesen Sie hier, was einen gesunden Schlaf ausmacht und wie wir ihn erlangen – ganz ohne pharmazeutische Schlafpillen, die viel mehr schaden als nützen. Weiterlesen...

Magnesium – Viele Krankheiten, eine Lösung?

Es gibt da ein Mineral, das in seiner Anwendung weit sicherer ist als Aspirin und eine ungeheure Wirkung auf unseren Körper und unsere Zellen hat. Und doch ist es in weiten Teilen der Medizin immer noch ein Mysterium – mit fatalen Folgen für unsere Gesundheit. Weiterlesen...

Nahrungsergänzungen: Warum billig oft zu teuer ist

Immer weniger Nährstoffe im Essen bedeutet: Nahrungsergänzungsmittel sind nötig. Jedoch sollte man beim Kauf von Supplements einiges beachten. Weiterlesen...

Long Covid: Der Ausweg aus der Agonie

Long Covid macht immer mehr von sich reden. Die Medizin ist ratlos. Doch einfache Dinge wie Licht und Kurzfasten bewirken bereits eine deutliche Besserung. Weiterlesen...

Sonne: Ein Segen für Körper und Seele

„Sonnenlicht ist schädlich und verursacht Hautkrebs, deshalb müssen wir uns davor schützen.“ So lautet das bekannte Mantra. Doch die Wahrheit ist eine ganz andere: Richtig genutzt kann Sonnenlicht heilen und Krankheiten verhindern. Weiterlesen...

Raus aus dem Burn-Out!

Nach WHO-Berichten soll die Depression in zehn Jahren die häufigste Krankheit sein, und zwar vor den Diagnosen Herzinfarkt und Schlaganfall. Was sind die Ursachen und was können wir tun, um uns vor dem Burn-out zu schützen? Weiterlesen...

Corona: Was ist Lüge, was Wahrheit?

Seit zwei Jahren prasseln ständig Covid-Meldungen auf uns ein. Manche widersprechen sich fundamental. Was stimmt denn nun? Wir haben sieben gängige Thesen unter die Lupe genommen. Weiterlesen...

Epstein-Barr: In unser Immunsystem „gehackt“

Die Schilddrüsenerkrankung Hashimoto, Fibromyalgie, das chronische Müdigkeitssyndrom: Hinter all diesen Erkrankungen kann das Epstein-Barr-Virus stecken, das sich unbemerkt in unserem Immunsystem einnistet. Wie lässt sich der Eindringling in seine Schranken verweisen? Weiterlesen...

COVID-19: Die Pandemie, die keine war

Allein in den USA würden über zwei Millionen Menschen an Covid-19 sterben. So lauteten die Prognosen. Regierungen gerieten in Panik und führten die Völker in eine nie dagewesene Hygiene-Diktatur, wo ein „Politbüro“ aus wenigen Virologen bestimmte, was die „neue Normalität“ zu sein habe. Doch Fakten belegen: Im Grunde war da wenig mehr als heiße Luft. Weiterlesen...