Stress
Auf dieser Seite finden Sie eine Auflistung aller ZeitenSchrift Artikel zum Stichwort Stress.
Sauna: Der heiss-kalte Jungbrunnen
Schwitzen und frieren kann sehr gesund sein – wenn man es nicht übertreibt. Das stärkt Herz, Gehirn und Immunsystem, leitet Schwermetalle aus, verzögert Alzheimer und lindert Schmerzen. Und das ist längst nicht alles. Doch richtiges Saunabaden verlangt auch eine entsprechende innere Haltung – sonst schaden wir uns mehr, als dass die Sauna uns ein langes Leben verleiht. Nicht online verfügbar Ausgabe bestellen
Vitale Zahnreinigung: Bitte nicht stören, hier wird gerade geputzt
Eigentlich haben wir es alle ja schon längst geahnt: Das Zahnteufelchen ist ein Mythos! Und selbst wenn es einen Bruder oder eine garstige Tante haben sollte, sind unsere Zähne dennoch bestens in der Lage, sich selbst zu verteidigen – außer, wir stören sie dabei. Weiterlesen...
Lazarev: Das beste Rezept gegen Stress
Unser Umgang mit Stress ist nicht zuletzt Charaktersache. Lesen Sie hier, was der geniale russische Forscher Sergej N. Lazarev zum Thema Stressvermeidung herausgefunden hat. Weiterlesen...
Thinkman: Ein Zellflüsterer der dritten Art
Der Mensch kann Ultraschall "hören", nicht mit den Ohren, sondern über die Haut. Dank einer technischen Revolution können wir direkt auf das Unterbewußtsein und jede Körperzelle einwirken. Damit kommen wir vom Streß weg, überwinden leichter unerwünschte Verhaltensmuster, fördern unsere Intelligenz - und lernen im Schlaf. Weiterlesen...
Stress - Eine Herausforderung zur Harmonie
Stress ist heute vermutlich der Hauptfeind der Harmonie. Stress lässt uns 'neben den Schuhen' stehen, verhindert, dass das Leben Freude bereitet und unser Wesen im Einklang mit der Schöpfung schwingt. Hier zeigt uns ein professioneller 'Stresstherapeut' Auswege aus dem nervenzerfetzenden Hamsterrad. Weiterlesen...
Panikattacken: Der Trick mit dem Adrenalin
Panikattacken und Angstzustände sind häufig eine Folge von Erschöpfung und falscher Ernährung. Hier finden Sie einen Schlüssel, um solche Gefühlstiefs zu überwinden. Weiterlesen...
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